nos ambassadeurs

Homme de cœur au service des autres, Jean-François a d'abord œuvré comme avocat en pratique privée au tout début de sa carrière pour ensuite se diriger dans le domaine des services financiers.  

Au cours des dernières années, il a occupé un poste de planificateur financier spécialisé auprès des professionnels et des chefs d’entreprises jusqu’au jour où sa vie a littéralement basculé. Personne n’est à l’abri de la dépression et Jean-François était loin de se douter qu’il en ferait un jour les frais.  

Convaincu que son histoire peut influencer la trajectoire de quelqu’un d’autre, il a entrepris une carrière de conférencier pour ainsi faire de la prévention et de la sensibilisation.  

Il est extrêmement fier de pouvoir rejoindre l'équipe de Relief à titre d'ambassadeur pour faire de la santé psychologique une priorité au sein de nos organisations. 

Maintenant retraitée de la GRC après une carrière d'envergure de plus de 20 ans, Josée fut diagnostiquée Trouble de stress post-traumatique (TPST) alors qu'elle gravissait les échelons de son organisation et se retrouvait cheffe d'équipe à l'unité du terrorisme. 

Josée sombra alors dans une noirceur totale et perdit tous ses repères. Déterminée à retrouver le sourire et le goût de vivre pour elle et ses deux filles, elle tend la main et reçoit de l'aide psychologique et médicale. Trois ans plus tard, le sourire revient.    

Conférencière, auteure du livre Flashbacks, femme d'affaires, elle affirme être plus heureuse que jamais et se donne une mission : parler de trouble de stress post-traumatique et de santé mentale afin d'éviter que d'autres vivent la grande noirceur qu'elle a vécu.

Pierre Craig est journaliste depuis 1976. Il a commencé sa carrière à la radio de Radio-Canada à Québec à l'émission Présent Québec, qu'il a par la suite animée, puis s'est joint à l'équipe de l'émission télé Contrechamp, diffusée à Québec.

Animateur de Montréal ce soir en 1996-1997 avec Pascale Nadeau, il a auparavant été journaliste à cette même émission durant deux ans et aux magazines Le Point pendant cinq ans et Enjeux pendant trois ans. Il a animé le téléjournal Le Midi en 1997 devenu en septembre 2001 L'Heure du midi. Il a été animateur de l’émission La Facture de 2003 à 2016. 

Pierre Craig a également occupé les postes de vice-président et de président de la Fédération professionnelle des journalistes du Québec de 2013 à 2015. Avec ses 2 000 membres, la Fédération est le plus important regroupement de journalistes au Canada. La FPJQ défend principalement la liberté de presse.

Martin gravite dans le milieu de l’assurance-collective, des avantages sociaux et de la santé mieux-être en entreprise depuis 22 ans. Il débute sa carrière en 1999 auprès de La Financière Manuvie en tant que Technicien aux Nouvelles Affaires et, par la suite, comme Gestionnaire de cas en Invalidité. Lors des 10 années qui vont suivre, il oeuvre dans le domaine de l’invalidité et de la gestion des absences en tant que Gestionnaire de dossiers, Formateur et puis Conseiller sénior pour un autre assureur d’importance, La Croix-Bleue Medavie.

En 2012, toujours au sein de La Croix-Bleue Medavie, il réoriente sa carrière dans le domaine de la Vente et du Service à la clientèle en assurance-collective en tant que Représentant de service auprès des entreprises. En 2016, il est nommé Directeur et Conseiller principal chez Morneau Shepell, une firme de consultation en avantages sociaux, puis Chef de pratique national où il supervise les opérations de plus de 45 employés d’un océan à l’autre. En 2019, il devient Directeur Développements des affaires puis Directeur-général (COO) auprès de la firme en santé mieux-être, Optima Santé Globale.  

Il oeuvre actuellement au sein de Relief, un organisme qui vient en aide aux personnes vivants avec l’anxiété, la dépression et le trouble bipolaires en tant que Chef de l’exploitation et Directeur-Général Adjoint. 

Dès la sortie de Bossa Blue, en 2006, son tout premier album studio, Florence K se fait remarquer pour son aisance au piano et sa facilité à écrire et à chanter en cinq langues, dans tout autant de styles latins et jazz. Le coup de foudre du public pour cette artiste montréalaise est instantané et Florence enchaîne les tournées et les spectacles tant au Québec et au Canada qu’en France, à New York, en Asie, au Brésil, au Pérou, et à Cuba.  Musicienne libre et ouverte à tous les vents, elle récolte un disque platine et deux disques d’or et remporte au courant de sa jeune carrière deux prix Félix, le prix Gilles-Vigneault de la SPACQ, ainsi que plusieurs nominations aux prix Junos.

Aujourd’hui, Florence cumule près de 10 albums dont le dernier intitulé Florence a été acclamé par la critique et le public. Artiste accomplie ayant à cœur la cause de la santé mentale, elle s’implique activement auprès d’organismes comme porte-parole, ambassadrice et bénévole. De plus, elle a animé, en 2020, pour Savoir Média la série télévisée Vivre en funambule, dont chacun des six épisodes portait sur un trouble de santé mentale. Elle est aussi à la barre de l’émission hebdomadaire C’est Formidable, sur les ondes de CBC Radio et de CBC Music, dans laquelle elle fait découvrir les trésors de la musique francophone aux Canadiens d’un océan à l’autre. Finalement, parallèlement à sa carrière musicale, Florence a fait paraître deux livres et un troisième est prévu pour l’automne 2021. 

Leader inspirant et visionnaire, Martin Enault est reconnu comme étant un bâtisseur avant-gardiste de nouvelles industries. Co-fondateur et CEO d’Intellitix en 2009, première compagnie au monde à employer la technologie RFID pour le contrôle d’accès et le paiement lors de grands événements, il a implanté cette technologie dans de grands festivals tels que Coachella, Bonnaroo, Tomorrowland, Lollapalooza et le Festival d’été de Québec. En 2013 il rejoint C2 Montréal en tant que COO et devient CEO Asie-Pacifique de C2 International en 2017. Il a collaboré avec plusieurs leaders influents dont Chelsea Clinton, James Cameron, Richard Branson, Snoop Dogg, Yuval Harari et Steve Wozniak dans le cadre des événements qu’il a produit dans divers continents. Il était jusqu’à récemment COO de Félix & Paul Studios, un studio de divertissement immersif primé aux EMMY®, où il a notamment collaboré sur le premier projet mondial de captation en réalité virtuelle dans la Station spatiale internationale. 

Martin est impliqué à amener des changements en santé mentale depuis 12 ans. En tant que président du conseil d'administration de l’organisme Relief, il s’ouvre sur comment la bipolarité, la dépression et l’anxiété font partie de sa vie et sa carrière.

La tentative de suicide de Petrona, il y a 10 ans, était un appel au secours, et plus précisément un appel à Dieu. Et lorsqu'un de ses amis a plaisanté sur le fait qu'elle était « bipolaire», elle l'a ignoré. Plusieurs années plus tard, alors qu'elle était suspendue à un pont de 30 000 pieds et qu'elle a connu la pire crise de panique de sa vie, elle a été forcée de faire face à sa maladie mentale. Elle vivra probablement toujours avec des envies de suicide, mais elle sait maintenant comment surmonter ses épisodes dépressifs. Elle sait que l'espoir et le désespoir vont et viennent par vagues et que son travail consiste à retrouver le chemin des rives de l'espoir.

Partager son histoire est une façon pour elle de participer à la rupture du cycle de la stigmatisation, de la honte, de la peur et de la culpabilité qui entrave nos efforts pour rétablir notre santé mentale. Son livre Stigmatized, un best-seller d'Amazon, expose l'énorme pouvoir de l'espoir et de la guérison et est raconté pour offrir un nouvel horizon à d'autres personnes qui font face chaque jour à la maladie mentale.

Christian est un cadre supérieur dans l'industrie pharmaceutique et du secteur des sciences de la vie avec plus de 15 ans d'expérience qui a personnellement fait face à un « épuisement professionnel ». Après avoir vécu et surmonté cet épreuve, Christian espère que le partage de son expérience et de ses apprentissages inspirera et aidera d’autres à prendre soin d'eux-mêmes et des autres en donnant la priorité à la santé mentale.

“Le 29 novembre 2018, mon monde s'est effondré, j'ai appris à la dure et je n'avais pas prévu que je passerai plusieurs mois en absence prolongée du travail. L’ « épuisement professionnel » ou « burnout » est multifactoriel et personne ne peut pointer une cause unique... mais cela arrive aux meilleurs d'entre nous!”

“Cette expérience a été une bénédiction dans mon cas grâce à l'amour, la compréhension et le soutien de ma famille (Bérengère - ma douce moitié, Adrien et Axel - mes garçons), mes amis et l'aide de professionnels (Chantal - mon médecin de famille, Céline - mon médecin de l'âme) et ma corporation. Leur gentillesse a été une source d'énergie renouvelable qui m'a façonné aujourd'hui en une meilleure version de moi-même.”

Après avoir vécu et surmonté cet épreuve, Christian est reconnaissant tous les jours et croit que redonner n'est pas une option mais plutôt une obligation. Il était donc naturel pour lui de s'associer à Relief pour discuter ouvertement et réduire la stigmatisation associée à la santé mentale dans la communauté et le milieu de travail.

Christian a eu la chance de vivre et de travailler dans différents pays (Congo RDC, Guinée, Belgique, France et Canada). Il espère que cette expérience multiculturelle lui permettra de rejoindre davantage de personnes souhaitant discuter de la santé mentale.

Actrice, autrice de « Carnets de fuite » et « La Sobriété », Eliane Gagnon est une créatrice et entrepreneure dans l’âme. Elle gravite dans l’industrie de la télévision et du cinéma depuis 15 ans. Elle a fait ses premières armes dans la populaire émission Ramdam. Passionnée d’écriture, elle détient un certificat en scénarisation cinématographique de l’UQAM; elle a écrit, réalisé et produit quelques court-métrages en plus de se consacrer au développement de contenu pour le web et la télé. Ne manquant pas d’énergie et de vision, Eliane a fondé Soberlab en 2017, un plateforme qui inspire la sobriété à ceux qui en ont besoin. Grâce à son expérience et son propre rétablissement de trouble de dépendances, elle veut transmettre un message d’espoir à ceux qui souffrent encore.

Auteur et conférencier TEDx, Paul est un coach qualifié en bien-être mental et un animateur de groupes, pour les hommes et les couples, ainsi que pour les petites et moyennes organisations. 

Son principal objectif est de soutenir les personnes qu'il accompagne en créant un sentiment d’alignement plus profond pour bâtir une base solide afin d'avoir de relations plus saines, que ce soit à la maison, dans la communauté ou en milieu de travail.  

Paul utilise une variété d'outils afin de créer des espaces sécuritaires permettant aux personnes de naviguer leur expérience de vie : du stress et de l'anxiété à la dépendance, la maltraitance et au traumatisme. 

Paul est aussi le fondateur de deux communautés de soutien par les pairs qui encouragent les hommes (@huMENity) et les pères (@The Dad Cave) à se connecter plus profondément avec leur émotion et leur corps. 

Derrière tout ce qu'il entreprend, Paul a trois filles qui sont la clé de sa motivation.

Nicholas Routhier est un entrepreneur technologique en série avec plus de 25 années d’expérience dans les secteurs des technologies de l’information et du multimédia.  Il a débuté en 1998 en fondant sa première entreprise, Technologies SENSIO, animé par sa passion pour la 3D.  Il a mené l’entreprise en tant que Président et CEO de ses tout débuts jusqu’à son entrée en bourse, travaillant avec des partenaires et clients de classe mondiale tel que Samsung, Disney, la NBA et la FIFA.  Depuis 2016, au sein de sa plus récente société Mindtrick Innovations, il repousse les frontières des technologies stéréoscopiques dans le but de démocratiser la 3D en créant un écosystème vibrant et universel d’expériences immersives. 

Nicholas est un conférencier expérimenté, ayant déjà présenté et participé à de nombreux panels dans le cadre de grands salons internationaux tels que le CES, NAB, Electronic Imaging, SATIS et CEATEC.  Technologiste chevronnée, il est nommé à titre d’inventeur dans plus de 15 brevets internationaux (émis ou en instance) pour des innovations ayant générés des millions de dollars en royautés au fil des années.  Nicholas est également engagé à redonner et à soutenir la communauté entrepreneuriale, coachant et mentorant de nombreux jeunes entrepreneurs technologiques en mettant l’accent sur l’importance de leur bien-être mental. 

Joëlle Pouliot est journaliste depuis 2010 et s’intéresse à faire valoir le côté humain des nouvelles à l’écrit, à la radio et en vidéo. Elle a travaillé pour l’Agence France-Presse à Londres au Royaume-Uni, Radio-Canada/CBC, BBC, The New York Times, l’Agence QMI (Quebecor) et The Montreal Gazette.

Elle a fait sa première dépression à l’âge de 27 ans, avec tous les signes classiques du burnout professionnel. Quelques années plus tard, elle a reçu un diagnostic de trouble bipolaire de type 1.

Elle a œuvré aux communications du Mouvement Santé mentale Québec, un organisme qui fait la promotion de l’importance de prendre soin de la tête autant que du corps. En 2021, elle a réalisé son premier documentaire intitulé « Better », en partenariat avec Relief, pour démontrer l’impact de la maladie mentale sur les proches-aidants.