trouver un atelier dans votre région

 
 
ateliers virtuels

 

villes desservies

organismes à contacter 

thématiques offertes 

 

Relief

418, rue Sherbrooke Est, Montréal

 

Ateliers en français et en anglais : 

Vivre avec l'anxiété

Vivre avec la dépression

Vivre avec la bipolarité

Vivre avec une meilleure estime de soi

Vivre avec un meilleur équilibre au travail

 

Inscription en ligne, en tout temps 

Pour s'inscrire

Anxiété

Bipolarité

Dépression

Estime de soi

Équilibre au travail

 

Centre de soir Denise-Massé

1713, rue Atateken, Montréal

 

Vivre avec l'anxiété

Dès le 28 septembre

Tous les jeudis 19h à 21h30 

 

Coût :

185 $ (tarif réduit 50 $)

 

Renseignements et inscription

514 525-8059

ateliersrelief@denise-masse.org

Anxiété

 

CIE des Laurentides

340, rue Labelle, Saint-Jérôme

 

Atelier Vivre avec un meilleur équilibre au travail

Offert en virtuel

Du 27 septembre au 29 novembre 2023

Tous les mercredis soirs

Coût : Gratuit

Séance d'information le 30 août 13h30

S'inscrire

 

Atelier Vivre avec une meilleure estime de soi

Offert en virtuel 

Du 27 septembre au 29 novembre 2023

Tous les mercredis soirs

Coût : Gratuit

Séance d'information le 6 septembre 18h30

S'inscrire 

 

** Réservé aux personnes dont le lieu de résidence est la région des Laurentides (à partir de St-Jérôme vers le nord jusqu’à Ste-Agathe et environs).

 

Équilibre au travail

Estime de soi

 

 

Dre Mariale Rivers et Christine Sauvé

 

Atelier Living with Anxiety

Offert en espagnol

Matériel inclus en anglais

Dès le 6 septembre 2023

Les mercredis soirs de 18h à 20h30 (EDT-Montréal)

https://drmarialerivers.com

 
 

M-COACHING et Clinique PROGRESSION SANTÉ

 

Atelier Vivre avec l’anxiété

Offert en virtuel

Du 11 septembre au 20 novembre 2023

Tous les lundis de 13h00 à 15h15

Coût : 560$ + taxes

 

Renseignements et inscription :

Visiter le site Web et s'inscrire

  

Participer à une séance d'information :

 

 Anxiété
abitibi-témiscamingue

villes desservies

 organismes à contacter

thématiques offertes

Ville-Marie

CISSS de l'Abitibi-Témiscamingue

22, rue Notre-Dame Nord, Ville-Marie 

 

Atelier Vivre avec l'anxiété

Inscription en continue

 

Renseignements et inscription :

819-629-2420, poste 4225

Anxiété

bas-saint-laurent

villes desservies

 organismes à contacter

thématiques offertes

Amqui

Rayon de Partage en santé mentale

67, rue Desbiens, Amqui

 

De retour à l'automne 2023

 

Renseignements et inscription :

418 629-5197
rayondepartage@globetrotter.net

Anxiété

Dépression

Estime de soi

La Pocatière La Traversée 

1202, 4e Avenue Painchaud, La Pocatière 

 

Renseignements et inscription
418 856-5540 
maxandre.intervenant@gmail.com


Site Web

Anxiété

Dépression
Estime de soi

Équilibre au travail

Rimouski

CISSS du Bas-St-Laurent 

CLSC de Rimouski-Neigette

165, rue des Gouverneurs 

 

Horaire de jour et de soir 

 

Renseignements : 

418 724-3000, poste 5266

 

Inscription :

Demander à participer aux

rencontres de groupes de Relief

en appelant à l'AAOR au 1 833 422-2267.

Anxiété
Dépression
Estime de soi
Équilibre au travail
Rimouski

Santé mentale Québec – Bas-Saint-Laurent

315, avenue Rouleau, Rimouski 

 

*** Offert aux personnes

du secteur Rimouski-Neigette *** 

 

Atelier Vivre avec l'anxiété

Groupe de jour - Mardi de 9h à 11h30

Dès le 19 septembre 2023

 

Groupe de soir - Mercredi de 18h30 à 21h

Dès le 20 septembre 2023

 

Renseignements et inscription : 

418 723-6416
Ann-Renée, poste 101

Paméla, poste 102


Site Web

Anxiété
Bipolarité
Estime de soi
Dépression
Équilibre au travail
Rivière-du-Loup

Centre d’Entraide l’Horizon

52, rue Fraserville, Rivière-du-Loup  

 

Vivre avec l'anxiété

Dès le 26 septembre 2023

Les mardis 18h à 20h30

 

Vivre avec une meilleure estime de soi

Hiver 2024

Horaire à venir

 

Coût : 40 $

 

Inscription et renseignements :

418 862-2333 

 

Site Web

Anxiété
Estime de soi
Témiscouata-sur-le-Lac

Source d’Espoir Témis

30, rue Pelletier, Témiscouata-sur-le-Lac 

 

Atelier de l'estime de soi

Prochain groupe : Automne 2023

Détails à venir

 

Inscription et renseignements :

418 854-0009, poste 1

Anxiété

Estime de soi

Trois-Pistoles

CISSS du Bas-St-Laurent
Périscope des Basques

 

Détails à venir.  

 

Inscription et renseignements :

418 851-3700, poste 126

Anxiété
Estime de soi
 
 
capitale-nationale

villes desservies

organismes à contacter 

thématiques offertes 

Baie-St-Paul

Clermont

L’Éveil Charlevoisien

Détails à venir.  

 

Inscription et renseignements :

418 201-1142 (Clermont)
418 435-6200 (Baie-St-Paul)
Site Web

Anxiété
Estime de soi
Équilibre au travail

Donnacona

L'Arc-en-Ciel de Portneuf

331, rue Notre-Dame, Donnacona

 

Atelier de l'estime de soi

Du 20 septembre au 22 novembre 2023

Les mercredis de 13h à 16h

Les rencontres ont lieu à la Place St-Louis,

189, rue Dupont à Pont-Rouge, salle # 154

 

Coût : Gratuit

 

Inscription et renseignements :

418-285-3847, poste 0

info@larcencielportneuf.org

Site Web 

Anxiété

Bipolarité 

Dépression

Estime de soi

Québec

ACSM-Filiale de Québec 

 

Atelier de l'anxiété (non offert pour le moment)

 

Atelier de la dépression (en personne)

Prochain groupe : Automne 2023 

 

Renseignements :

418 529-1979
Site Web

Anxiété
Dépression

Québec

L’Équilibre

320, chemin de la Canardière, bureau 200, Québec

 

Atelier de la bipolarité (en personne) 

 

Renseignements et inscription :

418 522-0551
Site Web

Bipolarité

Québec

Le Pavois

3 points de service : Québec, Ste-Foy, Lorretteville  

 

Coût : gratuit

(sur présentation du certificat de naissance)

 

Renseignements  et inscription :
Mélanie Demers

418 845-8442
m.demers@lepavois.org
Site Web

Anxiété

Estime de soi
Équilibre au travail

Québec

Le Verger

934, avenue du Chanoine-Scott, Québec

 

Prochains groupes : automne 2023

Offerts en présentiel 

Vivre avec l'anxiété

Vivre avec la dépression

 

Renseignements : 

418 657-2227, poste 202

Site Web 

Anxiété

Dépression

Estime de soi

 
 
centre-du-québec

villes desservies

organismes à contacter

thématiques offertes

Bécancour

Nicolet

La Chrysalide et La Traverse du Sentier

 

Inscription et inscription

Coût : Gratuit
819 294-9292, poste 3 

 

Anxiété

Bipolarité : 18 janvier 2024 (Nicolet)

Dépression

Estime de soi

 
 
chaudière-appalaches

villes desservies

organismes à contacter 

 thématiques offertes

Beauceville

Le Murmure

662, boul. Renault, Beauceville  

 

Atelier Vivre avec l'anxiété

Dès le 19 septembre 2023

Les mardis 9h30 à midi 

Coût : 40 $

 

Inscription : Appeler Kim ou Cathy

418 774-2444, poste 1

 

Pour en savoir plus

Anxiété

Dépression

Équilibre au travail 

Estime de soi

Lévis

Aux quatre vents

220, rue St-Joseph, Lévis

 

Atelier Vivre avec l'anxiété 

 

Coût : Gratuit

 

Renseignements et inscription :
418 833-3532
info@auxquatrevents.ca
 

Site Web

Anxiété

Lévis
(Charny)

La Passerelle

3288, avenue des Églises, Lévis

(secteur Charny) 

 

Atelier Vivre avec l'anxiété 

Début mardi le 23 janvier 2024

au mardi 9 avril 2024

Heure : 12h45 à 15h15

 

Coût : Gratuit

 

Offert en collaboration avec

le CISSS de Chaudière-Appalaches

 

Renseignements et inscription :

Demander Amélie ou Caroline

au 418 832-1555 

Site Web

Anxiété

Estime de soi

Montmagny

Le Trait d’Union

64, St-Jean-Baptiste Ouest, Montmagny 

 

Coût : Gratuit

 

Inscription
418 248-4948,

poste 101 ou poste 103
Site Web

Anxiété

Dépression

Estime de soi

Équilibre au travail

St-Flavien

L’Oasis de Lotbinière
17, rue des Érables
 

 

Atelier de l'anxiété 

Dès le 28 septembre 2023

Les jeudis à 18h30 

Offert en collaboration avec

le CISSS de Chaudière-Appalaches 

 

Atelier de l'estime de soi

Inscription en continue

 

Coût : Gratuit 

 

Renseignements et inscription
418 728-2085, poste 6
Site Web

Anxiété

Estime de soi

St-Gervais

La Barre du Jour

35, rue Leclerc, St-Gervais 

 

Atelier Vivre avec l'anxiété

Dès le 6 septembre 2023

Les mardis 13h

 

Coût : Gratuit

 

Offert en collaboration avec

le CISSS de Chaudière-Appalaches

 

Inscription
418 887-7100, p. 221
Site Web

Anxiété

Estime de soi

Ste-Perpétue

Les Nouveaux Sentiers 

183, rang Terrebonne, Ste-Perpétue   

 

Offert en collaboration avec le

CISSS de Chaudière-Appalaches

 

Pour s'inscrire :

418 359-3348
Site Web 

Anxiété

Saint-Georges

Le Rappel

9200, 22e avenue, Saint-Georges

 

Renseignements :

418 227-2025, poste 1023 

Site Web

Équilibre au travail

Thetford Mines

Le Havre

En collaboration avec le CISSS de

Chaudière-Appalaches

327, rue Labbé, Thetford Mines

 

Anxiété ou Estime de soi (en personne)

 

Renseignements et inscription :

418 335-6989 

Anxiété

Estime de soi

Thetford Mines

Clinique psychosociale Autrement

922, boulevard Frontenac Est 

 

Inscription à la liste d'attente

Pour en savoir plus, visitez le site Web

Dépression

 
 
côte-nord

 villes desservies

organisme à contacter

thématiques offertes

Baie-Comeau

CISSS de la Côte-Nord  

 

Renseignements et inscription :

Appeler au CLSC Lionel-Charest de Baie-Comeau

418-296-2572 en choisissant le 0 et demander

le Guichet d’Accès en Santé Mentale.

 

Anxiété

Dépression

Estime de soi

Baie-Comeau

L'Ancrage

625, boulevard Laflèche #1.801, Baie-Comeau

 

Atelier Vivre avec l'anxiété

Offert en présentiel, de jour

Gratuit

 

Renseignements :

418-295-2090

Anxiété

Baie-Comeau

Forestville

Une initiative des

organismes communautaires :

L'Ancrage, CRÉAM,

Droits et Recours en Santé Mentale,

Centre Le Mur-Mûre

 

Détails à venir. 

 

Pour s'inscrire : 

Baie-Comeau

418-295-3499

lecream@globetrotter.net

 

Forestville

418-587-4226

cab@lenordest.org 

Anxiété

Estime de soi

 
estrie

villes desservies

organisme à contacter 

 thématiques offertes

Coaticook

L'Éveil RCSM

240, rue Roy, Coaticook  

 

Prochaine session : Automne 2023

Coût : Gratuit

 

Inscription
819 849-3003

direction@eveilcoaticook.ca
Site Web

Anxiété

Dépression

Estime de soi

Lac-Mégantic

L'Ensoleillée

4663, rue Dollard, Lac-Mégantic  

 

Atelier de l'estime de soi

Du 19 septembre au 21 novembre

Les mardis 13h30

Offert en personne

 

Inscription et renseignements :

Éric Carrière

819 583-5727, poste 224

Anxiété

Dépression

Estime de soi

Val-des-Sources

La Croisée des sentiers

241, boulevard Morin, Val-des-Sources

 

Personnes de 18 ans et plus,
ayant une problématique de santé mentale
ou d'ordre émotionnel. 
 

Atelier de l'anxiété

Prochain groupe : prochaines dates à venir

Coût : 50 $

 

Inscription :

819-879-4886, poste 107

mariemichele@lacroiseedessentiers.com  

 Anxiété
 
 
gaspésie - les Îles

villes desservies

organismes à contacter 

 thématiques offertes

Cap-aux-Meules

Carrefour jeunesse-emploi des Îles

210, chemin Principal

Cap-aux-Meules

 

Prochain groupe : automne 2023

Atelier de l'estime de soi

Offert en personne

 

Renseignements et inscription :

418 986-2536, poste 231

sonia.leblanc@cjedesiles.qc.ca

Anxiété 

Estime de soi

Équilibre au travail

Caplan

 

 

CISSS de la Gaspésie
CLSC de Caplan

Renseignements

Valérie Perrault, psychologue
418-388-2572, poste 1331

Sonia Vignola, travailleuse sociale
418-388-2572, poste 1099

Anxiété

Gaspé

 

 

CISSS de la Gaspésie
Clinique externe de santé mentale

Renseignements
Karina Gagnon
418 368-2349, poste 4220

Anxiété

Gaspé

CRRI

230, rue Wayman, Gaspé

 

Atelier de l'anxiété

Offert en présentiel

Début : automne 2023

 

En collaboration avec

le CISSS de la Gaspésie

 

Renseignements et inscription :

418 368-1655, poste 102

 Anxiété

Matane

Le Marigot

196, rue Saint-Georges, Matane

 

Groupes offerts à l'automne et à l'hiver

 

Renseignements et inscription :

418 5624247

lemarigot@globetrotter.net

Anxiété

Estime de soi

Pointe-à-la-Croix

 

 

Centre Accalmie 

66, rue Alexander, Pointe-à-la-Croix

 

Atelier de l 'anxiété

Offert en présentiel

Prochain groupe : Automne 2023

Gratuit

 

En collaboration avec

le CISSS de la Gaspésie

 

Renseignements et inscription :

418-788-2406
activites@centreaccalmie.org
Site Web

Anxiété

Dépression

Estime de soi

Sainte-Anne-des-Monts

 

 

CISSS de la Gaspésie
CLSC de Sainte-Anne-des-Monts

30, rue du Belvedère

 

Renseignements et inscription :
418-763-2261, poste 2775

Anxiété

Dépression

Estime de soi

Équilibre au travail

 
 
lanaudière

 

villes desservies

 organismes à contacter

thématiques offertes

Joliette, Repentigny, Terrebonne et autres points de service

CISSS de Lanaudière

Santé mentale adulte, 1re ligne (anxiété et dépression)

et 2e ligne (bipolarité)

 

Réservé aux personnes qui sont référées vers le Guichet d'accès santé mentale adulte (GASMA).

 

Les ateliers d'autogestion sont un des services qui peuvent être offerts si cela correspond à la situation et au besoin de la personne (évaluation requise au préalable). 

 

Pour faire une demande de service, contactez 

Info-Social 8-1-1, option 2 (24 heures/24 - 7 jours/7).  

 

Pour en savoir plus, visitez le site du CISSS de Lanaudière

 

Anxiété
Bipolarité
Dépression
Estime de soi

Équilibre au travail

 Saint-Lin

Centre de femmes Montcalm

605, rue Saint-Isidore, Saint-Lin-des-Laurentides 

 

Renseignements et inscription : 

450-439-6446

 Anxiété
 
 
laurentides

villes desservies

 organismes à contacter

thématiques offertes

Mont-Laurier
Ste-Thérèse
St-Jérôme
St-Eustache
CISSS des Laurentides :

 
- CLSC de Mont-Laurier
- CLSC de Thérèse-De Blainville
- CLSC Jean-Olivier-Chénier
- CLSC St-Jérôme

 

Modalités d'accès

Pour toute demande d'information ou de services, veuillez contacter la ligne Info-Social Laurentides en composant le 8-1-1. À noter que d'autres services pourraient vous être proposés, en fonction de vos besoins, pas nécessairement un atelier d'autogestion. 

 

Site Web

Anxiété
Dépression
Estime de soi
Ste-Adèle

Échelon des Pays-d’en-Haut
168, rue de la Vallée du golf, Sainte-Adèle   

 

Coût : 25$

 

Renseignements et inscription

(450) 745-0133  

Site Web

Anxiété
Bipolarité
Dépression
Estime de soi
Ste-Adèle

L'Entre-Gens Café Communautaire

1006, rue Valiquette, Sainte-Adèle

 

* Les ateliers sont suspendus pour une durée indéterminée. *

Reprise probable en 2024.

 

Renseignements :

Sur place ou par téléphone au 450 229-2211 
Site Web

Anxiété

Estime de soi

Ste-Agathe-des-Monts

L'Envolée RASM

5, rue Larocque Ouest, Ste-Agathe-des-Monts 

 

Groupe d'autogestion pour jeunes (16-35 ans)

Thématique et détails à venir

En collaboration avec le CJE des Laurentides

Lieu : CJEL de Ste-Agathe-des-Monts

 

Renseignements et inscription :

819 326-5778

info@lenvoleerasm.com
Site Web

Anxiété
Lachute

Centre aux Sources d'Argenteuil

546, rue Sydney, Lachute 

 

Ce service est offert aux membres de l'organisme.


Renseignements :
 

450-562-0673

Site Web

Anxiété

Estime de soi

St-Jérôme

Groupe Harfang des Neiges

290, rue Labelle, Saint-Jérôme

 

Atelier de l'estime de soi

Détails à venir 

 

Renseignements : 

450-565-1161

Site Web

Anxiété

Estime de soi

St-Jérôme et les environs

(jusqu'à Ste-Agathe)

CIE des Laurentides

340, rue Labelle, Saint-Jérôme

 

Atelier Vivre avec un meilleur équilibre au travail

Offert en virtuel

Du 27 septembre au 29 novembre 2023

Tous les mercredis soirs

Coût : Gratuit

Séance d'information le 30 août 13h30

S'inscrire

 

Atelier Vivre avec une meilleure estime de soi

Offert en virtuel 

Du 27 septembre au 29 novembre 2023

Tous les mercredis soirs

Coût : Gratuit

Séance d'information le 6 septembre 18h30

S'inscrire 

 

** Réservé aux personnes dont le lieu de résidence est la région des Laurentides (à partir de St-Jérôme vers le nord jusqu’à Ste-Agathe et les environs). 

 

Équilibre au travail

Estime de soi

 
 laval

villes desservies

 organismes à contacter

thématiques offertes

Laval La Maison 100 Limites 

 

Renseignements :
Réservé aux membres de l’organisme

450 736-2001
Site Web

Anxiété

Équilibre au travail
Estime de soi

Laval

Association de la fibromyalgie de Laval

2465 rue Honoré Mercier, bureau 225 

 

Renseignements :
Réservé aux membres de l’organisme

450 622-1414

Site Web

Anxiété
 
mauricie

villes desservies

organismes à contacter 

thématiques offertes 

Trois-Rivières

Le Traversier, centre de jour et d’entraide en santé mentale

2096, avenue des Filles-de-Jésus, Trois-Rivières

 

Prochains groupes : Automne 2023

Détails à venir

 

Renseignements :

819 371-2420

Site Web

Anxiété

Dépression

Estime de soi

 
montérégie

villes desservies

organismes à contacter 

thématiques offertes 

Beauharnois

Le Dahlia, groupe d'entraide en santé mentale

185, rue Elllice, Beauharnois 

 

Renseignements et inscription :

450 225-0696

dahliaentraide@hotmail.com

 

Page Facebook

Anxiété

Estime de soi

Équilibre au travail

Boucherville

Varennes

L’Arc-en-ciel des Seigneuries 

274, rue Sainte-Anne, Varennes 

 

Atelier d'autogestion de l'anxiété

Offert à Boucherville

Dès le 14 septembre

Les jeudis 13h30 à 16h

 

Coût

40 $ + 5 $ adhésion pour devenir membre

 

Inscription en continue
450 985-0522

Anxiété
Dépression
Estime de soi

Équilibre au travail

Longueuil Carrefour le Moutier

219, rue Saint-Charles Ouest, Longueuil

 

Atelier Vivre avec un meilleur estime de soi 

En personne 

Du 24 janvier au 27 mars 2024

Les mercredis 13h30 à 16h00

Inscription toute l'année

20 $ / par semaine

 

Atelier Vivre avec l'anxiété

En personne

Du 24 janvier au 27 mars 2024

Les mercredis 18h30 à 21h00

Inscription toute l'année

20 $ / par semaine

 

Information et inscription 

Saadia Maaroufi, responsable des
ateliers d’autogestion

450 679-7111
Envoyer un courriel 

Site Internet

Anxiété
Estime de soi
Longueuil

Clinique externe de psychiatrie Labonté du 

CISSS de la Montérégie-Centre

 

L’inscription est réservée aux personnes suivis ou référées par un psychiatre. 

Bipolarité

MRC de Rouville :

Ange-Gardien

Marieville

Richelieu

Rougemont

St-Césaire

St-Jean-sur-Richelieu

 

Santé mentale Québec du Haut-Richelieu

211, rue Mayrand bureau 1, Saint-Jean-sur-Richelieu

 

Renseignements et inscription : 

Appeler Mélanie

450 346-5736, poste 233

Site Web

Anxiété

Bipolarité

Dépression

Estime de soi

Équilibre au travail

Saint-Jean-sur-le-Richelieu 

CISSS de la Montérégie-Centre
Santé mentale Québec du Haut-Richelieu

 

L’atelier est offert aux personnes qui reçoivent un suivi auprès du CISSS. Pour faire une demande de service en santé mentale, téléphonez au CLSC du Richelieu au :
450 658-7561, poste 4510
ou à Info-Social 8-1-1

Anxiété

Bipolarité

Dépression

Sorel-Tracy

Carrefour jeunesse-emploi Pierre-De Saurel

37, rue du Roi, bureau 200, Sorel-Tracy 

 

En présentiel

Pour les résidents de la MRC Pierre-De Saurel, 

âgés entre 18 et 35 ans

Gratuit

 

Renseignements et inscription :

450 743-1441

info@cje-pierredesaurel.com

Site Web

Anxiété

 
 
montréal

villes desservies

organismes à contacter

thématiques offertes

Montréal

Relief

418, rue Sherbrooke Est, Montréal

 

Une trentaine d'ateliers offerts par année

En personne ou en virtuel 

Inscription en ligne, en tout temps

 

Pour s'inscrire

Anxiété

Bipolarité

Dépression

Estime de soi

Équilibre au travail

Montréal CIUSSS Ouest-de-l’Île-de-Montréal
Institut Douglas

L’inscription est réservée aux patients suivis par un psychiatre ou tout autre professionnel de l’Institut Douglas.

Site Web
Anxiété
Bipolarité
Dépression
Montréal CIUSSS Centre-Ouest-de-l’Île-de-Montréal

• CLSC de Benny Farm
• CLSC de Côte-des-Neiges

Contacter la ligne Info-Social 8-1-1 pour faire une demande d’aide.

Site Web

Anxiété 

(français et anglais)
Dépression

Montréal

(Ouest de l'île)

Centre Bienvenue

12694, boulevard Gouin Ouest, Pierrefonds, H8Z 1W4 

 

Renseignements

514 421-2212 

Site Web

Anxiété

(français et anglais)

Montréal

Centre de soir Denise-Massé

1713, rue Atateken, Montréal

 

Vivre avec l'anxiété

Offert en virtuel

Dès le 28 septembre

Tous les jeudis 19h à 21h30 

 

Coût :

185 $ (tarif réduit 50 $) 

 

Renseignements et inscription :

514 525-8059

ateliersrelief@denise-masse.org    

Anxiété

Bipolarité

Dépression

Montréal

Groupe Conseil Saint-Denis

1453, rue Beaubien Est, bureau 302, Montréal 

 

Atelier Vivre avec un meilleur équilibre au travail

Offert en personne

Du 30 janvier au 2 avril 2024

Du 16 avril au 18 juin 2024

Du 2 juillet au 3 septembre 2024

 

Les mardis de 13h30 à 16h

 

Coûts :

-tarif régulier : 185 $ 

-tarif réduit : 50 $ (personnes à faible revenu)

 

Inscription et renseignements :

514 278-7211, poste 143

Site Web

 

S'inscrire en ligne

Équilibre au travail

 
 
nord-du-Québec

villes desservies

organismes à contacter 

thématiques offertes 

Chibougamau

Le Zéphir

105, avenue du Parc, Chibougamau  

 

Renseignements et inscription :

418-748-2225, poste 225

info@lezephir.ca 

Site Web 

Anxiété (français)

Estime de soi

 
 
outaouais

villes desservies

 organismes à contacter

thématiques offertes

Gatineau

CISSS de l’Outaouais
en collaboration avec la Maison Réalité

 

Ateliers de l'anxiété et de la bipolarité

Offerts en personne toute l'année


Information
819 966-6550
Site Web

 

Les ateliers sont réservés aux personnes en attente de service au : 

CISSS de l’Outaouais – Guichet Accès Santé Mentale

Contacter la ligne Info-Social 8-1-1 pour faire une demande d’aide. 

En savoir plus

Anxiété

Bipolarité

Gatineau

L’Envol SRT

92, boulevard Saint-Raymond, Gatineau  

 

Groupe Vivre avec un meilleur équilibre au travail

Inscription en continue

 

Groupe Équilibre

Réservé aux ancien.ne.s participant.e.s du groupe

Vivre avec un meilleur équilibre au travail

 

Renseignements et inscription :
819 770-1622, poste 200

Pour faire une demande de service en ligne, cliquer ici.

Site Web

Équilibre au travail
Gatineau

Le Boulev'art de la Vallée

En collaboration avec le CISSS de l'Outaouais

132, rue MacLaren Est, Gatineau 

 

Prochains ateliers offerts : automne 2023

Coût : Gratuit

 

Séances d'information :

Anxiété : Le 20 septembre 2023 à 18 h

Dépression : Le 2 octobre 2023 à 12 h 30

 

Renseignements et inscription : 

819-281-0680

Anxiété 

Dépression

Gatineau

La Maison Réalité

10, rue Jeanne D'Arc, Gatineau 

 

Ateliers de la bipolarité et de l'estime de soi

Détails à venir.

 

Renseignements et inscription :

Catherine Ladouceur

(819) 771-7272, poste 222

coordo_crv@maisonreralite.org

Bipolarité
Estime de soi
 
 
saguenay-lac-st-jean

villes desservies

organismes à contacter 

thématiques offertes 

Alma

Centre de rétablissement le Renfort

122, rue Harvey Est, Alma  

 

Atelier de l'anxiété

Dès le 3 octobre 2023

 

Coût du matériel : 50 $

 

Renseignements et inscription : 

418 668-8706


Site Web

Anxiété

Bipolarité

Dépression

 

Chicoutimi

Centre Nouvel Essor

68, rue Jacques-Cartier Ouest, Chicoutimi 

 

Atelier de l'estime de soi

Dès le 18 septembre 2023 

 

Coût pour le matériel : 50 $  

 

Renseignements et inscription : 

Contacter Christine Allard au 418 549-3614

Site Web 

Anxiété

Bipolarité

Dépression

Estime de soi

Dolbeau-Mistassini

Centre de santé mentale L'ArrimAge

1230, boul. Wallberg, bureau 310, Dolbeau-Mistassini  

 

Atelier de l'estime de soi

Offert en personne

Du 25 septembre au 4 décembre 2023

Les lundis 18h30 à 21h

 

Coût pour le matériel : 50 $  

 

Renseignements et inscription :

Contactez Barbara Bouchard

au 418 276-7925, poste 1

info@cslarrimage.org 

Site Web

Anxiété

Estime de soi

Équilibre au travail

La Baie

Centre Le Phare

293, rue Onésime-Côté, La Baie 

 

Atelier de la bipolarité

Dès le 6 septembre 2023

 

Atelier de l'anxiété

Dès le 5 septembre 2023

  

Coût pour le matériel : 50 $  

 

Renseignements et inscription :

Contacter Julie-Anne Lavallée au

418 544-9301, poste 4

info@centrelephare.com 

Site Web

Anxiété

Bipolarité

Dépression

Estime de soi

Jonquière

Centre L'Escale

3958, rue de la Fabrique, Jonquière 

 

Coût pour le matériel : 50 $  

 

Renseignements : 

418 547-3644

Anxiété

Estime de soi

Roberval

Centre Le Bouscueil

57, avenue Roberval  

 

 

Coût pour le matériel : 50 $ 

  

Renseignements et inscription :

Contactez Dominique Poirier au 418 275-0341

Site Web

Anxiété

Bipolarité

 
 
hors Québec

villes desservies

organismes à contacter 

thématiques offertes 

Nouveau-Brunswick

(ensemble de la province)

ACSM - Nouveau-Brunswick 

 

**Atelier suspendu pour une durée indéterminée**

 Anxiété (français)

Ontario

Centre Francophone du Grand Toronto

555 Richmond Street West, suite 303

Toronto  

 

Prochain groupe : Automne 2023

 

Renseignements :

416 922-2672

Site Web

Anxiété (français)