Relief Affaires
des services visant à créer une culture d’entreprise bienveillante et ouverte à la santé mentale
Relief accompagne les entreprises et organismes à travers le Canada pour favoriser un environnement de travail sain, équilibré et sécuritaire en matière de santé mentale. L’objectif est de créer une culture organisationnelle d’ouverture et de bienveillance. Le programme Relief Affaires s’adresse à la haute direction, aux gestionnaires et aux employé-e-s et allie sensibilisation, formation, information, soutien et intervention.
objectifs
- favoriser un climat de travail exempt de préjugés et réduire la stigmatisation
- encourager les conversations ouvertes sur la santé mentale et établir un langage commun autour de la santé mentale
- éduquer et outiller les employé.e.s et les gestionnaires à propos de la santé mentale
- améliorer l’équilibre au travail et la qualité de vie
- offrir un soutien à l’autogestion à tous les niveaux de l’entreprise
- faciliter la divulgation des enjeux de santé mentale pour que les individus en détresse puissent obtenir de l’aide
est-ce que c'est pour vous?
vous êtes une organisation où….
- vos employés ne vont pas bien malgré les mesures en place
- vos employés ne font pas suffisamment appel aux ressources offertes
- vos gestionnaires estiment offrir plus de soutien qu’il n’est perçu par les employés
- vos gestionnaires ne sont pas au courant de l’état de santé des membres de leur équipe
- vous opérez dans un milieu où la santé mentale est toujours cachée
Voici une vidéo de notre président, Martin Enault, qui présente les principaux bénéfices du programme Relief Affaires pour les gestionnaires :
trajectoire de services proposée à votre organisation
Garder l'équilibre au travail
Des employé.e.s sensibilisé.e.s et autonomes dans la gestion de leur santé mentale, ouvert.e.s à discuter de leurs défis avec leurs collègues et gestionnaires.
Mon Relief au travail
Des gestionnaires proactifs et outillés à gérer leur propre santé mentale et celle de leur équipe, devenant des acteurs de changement pour instaurer un environnement psychologiquement sécuritaire.
Soutien aux employé.e.s
Une ressource psychosociale disponible pour intervenir efficacement quand un.e employé.e lève la main.
Vivre avec un meilleur équilibre au travail
Des employé.e.s capables d'appliquer des stratégies d'autogestion de leur santé mentale à toutes les étapes du cycle de fonctionnement, incluant les arrêts et le retour au travail.
nos services
Garder l’équilibre au travail : une conférence en santé mentale à l’intention des employé.es
format
- 60 minutes
- animée par un.e intervenant.e clinique en santé mentale de Relief
- en virtuel ou en présentiel
- maximum de 250 participant.e.s
- disponible en français et en anglais
survol des thèmes abordés
- témoignages sous forme de capsules
- comprendre l’autogestion
- anxiété, dépression, bipolarité et leurs impacts au travail
- cycles de fonctionnement au travail
- réduction des risques psychosociaux
- importance des proches
- plan d'action personnalisé pour faire face à l’anxiété
Mon Relief au travail : une formation en santé mentale à l’intention des gestionnaires
groupe en milieu de travail
format
- formation de 4 heures
- animée par un.e intervenant.e clinique en santé mentale de Relief
- en virtuel ou en présentiel
- disponible en français et en anglais
- de 10 à 20 participant.e.s
survol des thèmes abordés
- santé mentale et ses tabous
- comprendre l’autogestion
- comment prendre soin de ma propre santé mentale
- un.e gestionnaire vigilant.e, bienveillant.e et en santé
- détecter les signes de détresse psychologique et intervenir
- cycles de fonctionnement au travail
- simulations et mises en pratique de cas concrets
inscription individuelle
format
- formation de 4 heures
- animée par un.e intervenant.e clinique en santé mentale de Relief
- en virtuel
- disponible en français et en anglais
- les formations offertes chez Relief sont lancées au début de chaque saison et regroupent des participant.e.s de diverses organisations.
Les ateliers offerts chez Relief sont lancés au début de chaque saison et regroupent des participants de diverses organisations. Les ateliers offerts chez Relief sont lancés au début de chaque saison et regroupent des participants de diverses organisations.
Soutien aux employé.e.s
rencontre psychosociale individuelle
format
-
jusqu’à deux rencontres de 50 minutes
-
accompagnement offert par un intervenant.e clinique en santé mentale de Relief
-
en virtuel ou en présentiel (dans les locaux de Relief)
-
disponible en français et en anglais
-
processus d’inscription simplifié: Nous vous fournissons un formulaire facile à utiliser pour inscrire les employé.e.s
survol des thèmes abordés
Les rencontres psychosociales permettent d’agir dès l’apparition des premiers signes de détresse, avant que les difficultés ne s’aggravent. C’est une réponse concrète et humaine, qui contribue directement à préserver le bien-être psychologique des employé.e.s et, par extension, leur engagement, leur motivation et leur performance au travail.
format
- durée : 11 semaines (2h30 par semaine, sauf la première semaine de 90 minutes)
- en virtuel ou en présentiel (dans les locaux de Relief)
- disponible en français et en anglais
- inscription simplifiée directement sur le site internet de Relief
- sur demande, cet atelier est aussi offert dans une formule de groupe en milieu de travail.
survol des thèmes abordés
- représentation personnelle du travail et vision réaliste
- manifestations de l’anxiété, de la dépression ou de la bipolarité en milieu de travail
- signes avant-coureurs et cycles de fonctionnement dans le contexte professionnel
- influence de ses perceptions pour viser à les modifier
- gestion du stress au travail
- gestion de l’arrêt de travail, appréhension et facilitation du retour au travail, accommodements
accès à des financements et subventions
Grâce au partenariat entre le CPQ et Relief, les PME bénéficieront d’un rabais de 10% sur les formations et conférences du programme Relief Affaires. Pour plus d’information sur le programme d’aide au financement, visitez la page Internet du CPQ (à venir).
témoignages
«Merci beaucoup pour les précieux outils et témoignages. Si cela m'avait été présenté il y a quelques années, cela aurait pu me permettre de prendre conscience de mon épuisement plus rapidement.» Participante à une de nos conférences
«Vraiment apprécié comme contenu et approche. On se sentait vraiment à l'aise et confiant avec la formatrice qui maîtrisait parfaitement le contenu et qui avait la bonne façon d'animer des discussions.» Participant à une de nos formations
pourquoi le programme Relief Affaires est essentiel
S’occuper de la santé mentale de votre organisation est essentiel, alors que les coûts associés aux problèmes de santé mentale sont exorbitants pour une entreprise. Relief accompagne chaque employé.e dans sa trajectoire d’autogestion en santé mentale, pour un mieux-être durable au sein de son organisation.
Foire aux questions
pourquoi la santé mentale au travail est-elle importante ?
« 71% des répondants mentionnent que leur organisation offre un programme d’aide aux employés et à leur famille (PAE), mais seulement 20% d’entre eux y ont fait appel. » (Commission de la santé mentale du Canada, 2017)
Au Canada, seulement « la moitié (52%) des managers pensent qu'ils peuvent identifier les membres de l'équipe qui souffrent de détresse psychologique. » (MHRC, 2024)
Dans les PME canadiennes, « selon une personne sur deux (50%), leur gestionnaire ne s’informe jamais ou que rarement de l’état de santé physique ou mentale. » (Chaire de recherche Relief, 2023)
« Tous les secteurs d'activité ont une opinion négative sur la gestion de la santé mentale sur le lieu de travail. » (MHRC, 2021)
Seulement un tiers des travailleurs canadiens se sentent à l’aise de parler de leur santé mentale dans leur milieu de travail (MHRC, 2021)
quels sont les principaux obstacles significatifs pour les personnes cherchant de l’aide?
Le stigma lié aux troubles mentaux freine souvent les employé.e.s dans leur démarche de demande d’aide, par crainte de préjugés ou de discrimination. Pourtant, sans une communication ouverte, les gestionnaires restent dans l’ombre des défis rencontrés par leurs équipes, ce qui limite leur capacité à mettre en place des solutions et stratégies efficaces pour accompagner et soutenir leurs employé.e.s. (Dewa et al., 2021)
« 43 % des personnes perçoivent que dévoiler leurs difficultés pourrait faire en sorte que leur superviseur.e les traite différemment. »
(Chaire de recherche Relief, 2023)
« 68% des travailleurs canadiens croient que dévoiler leurs troubles de santé mentale pourrait affecter leurs perspectives de carrière. » (MHRC, 2021)
pourquoi est-ce que parler de santé mentale, c’est payant?
Rendement de 1,62$ pour chaque dollar investi en santé mentale
Une augmentation de 10% du score d'intelligence émotionnelle d'un gestionnaire est associée à une augmentation de +7% de sa performance globale, y compris sa rentabilité
500 000 Canadiens s’absentent du travail chaque semaine en raison de problèmes de santé psychologique
Les arrêts de travail liés à la santé mentale représentent environ 40% des invalidités totales
En 2023, le secteur privé a perdu en moyenne 9,5 jours par travailleur en 2023 en raison de l'absentéisme. Au public, c’est 15,8 jours
est-ce que l'atelier Vivre avec un meilleur équilibre au travail est remboursé par les assureurs?
Oui certains assureurs acceptent maintenant le remboursement des ateliers d’autogestion de Relief. Pour le savoir, vous devrez faire la vérification auprès de votre assureur afin de valider s’il accepte de rembourser ce service et si la police que vous détenez auprès de celui-ci le couvre. Avant de vous inscrire, vous pouvez lui soumettre la lettre justificative ci-dessous.
Vivre avec un meilleur équilibre au travailcomment réclamer un remboursement auprès de mon assureur ?
Relief émet automatiquement un reçu pour fin de remboursement à chaque participant inscrit à un atelier. Ce reçu est envoyé de manière automatique après la dernière rencontre du programme. Assurez-vous de remplir une réclamation auprès de votre assureur pour chaque séance d'atelier en indiquant la date et le montant de chaque séance indiqués sur le reçu.
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