DEL
Aux entrepreneur-e-s et gestionnaires de l’agglomération de Longueuil accompagné-e-s par
Relief t’aide à aller mieux
Par le biais d’un partenariat exclusif entre DEL et Relief, obtiens un accompagnement pour :
- te sensibiliser aux problèmes de santé mentale et à les prévenir;
- t’outiller pour garder un bon équilibre en santé physique et mentale;
- retrouver une bonne qualité de vie.
Parce que la santé mentale des entrepreneur-e-s, on prend ça à cœur. Parce que ton bien-être, c’est la chose la plus importante qui soit. Parce qu’on a besoin de toi.
N’hésite pas à recourir aux différents services dont les frais sont 100% assumés par DEL.
L’équipe de DEL
Ces services sont offerts dans le cadre du projet Santé et bien-être des fondateurs de startups, supporté par le Programme d’aide à l’entrepreneuriat.
découvrez les services offerts
conférence virtuel Garder l’équilibre au travail
Jeudi 26 mai 2022, 9h à 11h
Grandes lignes de la conférence :- Témoignage de sensibilisation d'un ambassadeur du monde des affaires
- Présentation de Relief
- L’autogestion en santé mentale, c’est quoi?
- Les troubles anxieux et dépressifs et leurs impacts au travail
- Schéma des stades de fonctionnement au travail
- L’importance des proches, à la maison comme au travail
- Quelques outils pour faire face à l’anxiété
Animée par : Sylvie Elsig, coordonnatrice clinique de Relief
Ambassadeur invité : Nicholas Routhier, entrepreneur en série, conférencier et président de Mindtrick Innovations Inc.
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Mon Relief au travail : une formation destinée aux entrepreneur-e-s (15 places en présentiel)
Mercredi 15 juin 2022, 8h30 à 12h30
Lieu : Espace de coworking de l'Accélérateur DEL
150 Place Charles Lemoyne, Local 2046, Longueuil
- la santé mentale et ses tabous
- la santé mentale, c’est quoi au juste
- un entrepreneur vigilant, bienveillant et en santé
- mon intervention, mon influence et mon impact comme gestionnaire et entrepreneur
Formation sous forme d’atelier. Exercices, simulations et mises en pratiques avec des cas concrets.
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Mon Relief au travail : une formation destinée aux gestionnaires d'économie sociale (15 places en présentiel)
22 février 2023
Sur invitation seulement.
Pour information, contactez [email protected]
La formation Mon relief au travail vous permet d’apprendre à mieux identifier et détecter les enjeux de santé mentale dans votre équipe. Vous serez également mieux outillés pour aborder les employés de façon empathique et bienveillante ; pour accepter vos forces et vos limites ; pour prendre soin de vous et soutenir les autres.
Formation sous forme d’atelier. Exercices, simulations et mises en pratiques avec des cas concrets.
soutien individuel et personnalisé (en tout temps)
Que ce soit par téléphone, courriel ou via Zoom, un-e intervenant-e de Relief est là pour vous soutenir de manière ponctuelle afin de mieux vous accompagner pour reprendre du pouvoir sur votre santé.
Écrire à un-e intervenant-e
groupes de soutien virtuels (en tout temps)
Les groupes de soutien sont des rencontres qui vous permettent d’exprimer et de partager ce que vous vivez et ressentez dans un climat empreint d'écoute, d'entraide et de respect.
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