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Relief Affaires donnera accès à la Reconnaissance Entreprise en santé !

Portrait 2023 de la santé mentale dans les PME canadiennes

19 juin 2023: Lundi, jour 1 Transport première journée C'est aujourd'hui le départ! Une longue journée...

Découvrez en plus sur la 2e édition de la Semaine de l’autogestion en santé mentale et la programmation de la semaine.

En juin 2023 se déroulera la nouvelle aventure de Marion Richard, cette fois-ci sur l'île d'Anticosti!

Chaque année, plus de 600 000 personnes au Québec vivent avec un trouble anxieux, dépressif ou bipolaire.

À partir du 28 mai 2022, suivez quotidiennement son aventure et découvrez comment se sont déroulés ses journées et les kilomètres parcourus en WindSUP!

Découvrez les entrevues de Marion à Radio-Canada et CBC Radio One!

Il n’y a pas de recette magique pour aller mieux, mais il existe quelques trucs pour prendre soin de votre santé mentale. On vous en partage dix.

Découvrez les dernières nouvelles et comment suivre son aventure quotidiennement à partir du 28 mai prochain.

Relief est fier de s’associer au réalisateur, Émile Roy, et de vous présenter son film : L’anxiété, au 21e siècle.

Chaque année, Relief forme près de 200 intervenant-e-s au soutien à l’autogestion. Découvrez l'un d'entre eux.

Apprenez-en plus sur comment l’autogestion en santé mentale peut réduire vos symptômes, prévenir vos rechutes, et améliorer votre bien-être au quotidien.

Relief et le Conseil du Patronat du Québec interviennent pour soutenir les PME face aux enjeux de santé mentale.

Première rencontre au sommet sur les pratiques favorables à l’autogestion des troubles anxieux, dépressifs et bipolaires et à la promotion de la santé mentale.

Découvrez l’autogestion en santé mentale. Une approche pour prévenir ou réduire vos symptômes d’anxiété, de dépression ou de bipolarité.

Découvrez 3 conseils pour soutenir un-e proche vivant avec l'anxiété, la dépression ou la bipolarité tout en prenant soin de votre propre santé mentale.

Apprenez-en plus sur les symptômes et les causes de la dépression saisonnière et comment la luminothérapie peut vous aider à aller mieux.