J'ai osé parler de mon anxiété à mon patron
Merci Martin de mettre un mot sur ça! Découvrez comment Relief créer des changements positifs en santé mentale et comment vous pouvez y contribuer.
J'ai attendu longtemps avant de demander de l'aide
Merci Annie de mettre un mot sur ça! Découvrez comment Relief créer des changements positifs en santé mentale et comment vous pouvez y contribuer.
J'ai trop vu de gens en attente de recevoir de l'aide
Merci Jean-Rémy de mettre un mot sur ça! Découvrez comment Relief créer des changements positifs en santé mentale et comment vous pouvez y contribuer.
Le relief de Jean-François Lacasse
Découvrez comment Jean-François Lacasse a pu reprendre son envol après un atterrissage forcé et comment ses épreuves sont devenues une mission de vie.
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Découvrez le relief de Caroline : un chemin rempli de hauts et de bas qui nous rappelle que des solutions existent pour aller mieux.
Des témoignages qui font du bien!
Parfois, ça fait du bien d'entendre quelqu'un qui vit ou a vécu les mêmes choses que soi. Découvrez les balados de Relief.
Les visages de l’autogestion : Un entretien avec Éric Carrière, intervenant et animateur d’atelier
Chaque année, Relief forme près de 200 intervenant-e-s au soutien à l’autogestion. Découvrez l'un d'entre eux.
Autogestion et voyage à vélo : un parallèle
Découvrez le relief de Mathieu Meunier : un chemin rempli d'apprentissages, de bienveillance et d'espoir.